
Warum ich als Mutter anfangs an meiner Morgenroutine gescheitert bin
7 Fehler, die du besser vermeiden solltest Wie oft hatte ich mir vorgenommen, morgens etwas früher aufzustehen, um Yoga zu machen, oder auch abends
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7 Fehler, die du besser vermeiden solltest Wie oft hatte ich mir vorgenommen, morgens etwas früher aufzustehen, um Yoga zu machen, oder auch abends
„Motivation lässt dich loslegen. Die Gewohnheit lässt dich weitermachen.“ Jim Rohn Meine Motivation kam schon immer in Zyklen. Es gibt Phasen, da kann ich
Mein schlechtes Gewissen hat mich oft innerlich zerrissen! Als meine Tochter auf die Welt kam, stand alles kopf. Dazu kamen Berge an Wäsche, Haushalt
Der Unterschied zwischen Zeit haben und sich Zeit nehmen liegt bei dir! Es gibt einen verdammt großen Unterschied zwischen Zeit haben und sich Zeit
Wie du in der Hektik langsamer gehen kannst und trotzdem was schaffst. Wenn sich die Ereignisse überstürzen und sich Hektik ausbreitet, der Atem flach
Identifiziere Energieräuber und lerne, wie du einen Gang rausnehmen kannst. Oh, und ich meine nicht dein Marathon-Training ☺ – Ha, wenn man mal Zeit
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