Viele Bälle in der Luft?
Kraftlos und einfach keine Motivation?
Mit diesem Booklet wirst du deine Energieräuber los und schaffst eine Grundlage für mehr Balance in deinem hektischen Alltag. Lerne deine Stressoren kennen – für ein Leben im Einklang mit Stress. Denn: Ein Leben ohne Stress ist einfach nicht realistisch.
Erfahre, wie du dich mit kleinen Routinen und Übungen wieder aufladen kannst, auch wenn du glaubst, keine Zeit zu haben.
© Vinka Raddeck 2023