Retreats, Workshops & Yogaklassen

Manchmal ist es die Begegnung mit Gleichgesinnten, die uns in die Umsetzung bringt. Weil es guttut, gemeinsam aktiv zu sein und Routinen zu bilden. Weil sich Ziele in der Gruppe leichter erreichen lassen. Weil hier vielfältige Inspirationen warten. Oder weil das Abschalten außerhalb der eigenen vier Wände besonders gut gelingt.

Es gibt unzählige Gründe, um an Yogakursen, Workshops oder Retreats teilzunehmen. Welcher ist deiner?

Vinka Raddeck Support

Yoga und Achtsamkeits­training sind unendlich vielfältig, schenken dir neue Energie und machen ganz viel Spaß. Ob Yoga & Schokolade, Chakra-Workshop oder Atemtechniken – dein passender Workshop wartet schon auf dich.

Abstand gewinnen vom Alltag, ganz bei dir ankommen, frische Energie tanken und danach voller Kraft zurück ins Leben.
Ausatmen, so tief ausatmen, dass aller Ballast abfällt und du wieder einatmen kannst – so fühlen sich unsere Retreats an.

Lust auf regelmäßige Yoga-Inseln in deinem Alltag? Auf den Austausch mit Gleichgesinnten und eine fundierte Führung durch die einzelnen Asanas? Dann sind die Yogaklassen in meinem Studio KOMM INS YOGA genau richtig für dich!

Workshops & Kurse

Was ist Kundalini Yoga`

21. Mai 2024
Wer mich kennt weiss, dass ich Kundalini Yoga liebe, weil es so eine unglaubliche Wirkung hat. Was Kundalini genau ist und wie es sich anfühlt kannst du mit der erfahrenen Kundalini Lehrerin Camille im Mai ausprobieren.



Dienstag, 21. Mai 2024
18:00 - 19:30 Uhr
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Yoga & Wein

Freue dich auf einen Outdoor After Work Yoga Workshop für alle Level mit anschließender Verkostung von 4 bis 5 Weinen des Weingut Raddeck, begleitet von Baguette, Wurst und Käse. Ein Genuss für alle Sinne!



Dauer 4-5 h
Preis € 59
05. Juli 2024
30. August 2024
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Yoga & Schokolade

16. November 2024
Tauche ein in eine sinnliche Genussreise am 16. November 2024 – ein besonderes Yogaerlebnis, das du nicht verpassen solltest. Ein einzigartiges Event, das zu schön ist, um wahr zu sein.




Samstags, 16. November 2024
16:00 - 18:30 Uhr
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Let go 2024

29. Dezember 2024
Verabschiede das alte Jahr mit Hatha Yoga, schaffe Platz für Neues und entdecke echte Vorsätze. Kraftvoll und langsam, mit Meditationen. Austausch inklusive. Alle Levels willkommen! Let Go and Let It Be!




Sonntags, 29. Dezember 2024
15:30 - 18:00 Uhr
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Faszien & Schmerzen
mit Sarah Schramm

08. Juni 2024
Die unsichtbare Verbindung: Erkunde den faszialen Einflusses auf Schmerz und Bewegung. Dieser Workshop wird geleitet von der Physiotherapeutin B.Sc. und Osteopathin Sarah Schramm.



Samstag, 08. Juni 2024
10:00 - 12:30 Uhr
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Kinderyoga

21 Juni 2024
Spielerisch Achtsamkeit und Körperwahrnehmung schulen für einen kinderleichten Umgang im Alltag und Schule. Je früher wir lernen zu entspannen, desto automatischer werden wir auf diese Techniken im Erwachsenenalter zurückgreifen.




Freitags, 21 Juni 2024
16:00 - 17:00 Uhr
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Basic Yoga Kurs

Dieser geschlossene Yoga-Kurs ist ideal für Anfänger oder für diejenigen, die ihre Yoga-Erfahrung auffrischen möchten oder sich in einer „normalen“ Klasse als Anfänger unwohl fühlen.
Der Kurs erstreckt sich über 8 Termine,



Dienstags, 22. Oktober bis 10. Dezember 2024
18:00 - 19:30 Uhr
Preis € 128,-
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Terminübersicht 2024

Hier findest du einen Überblick über alle Termine 2024. Melde dich gerne über E-Mail an, falls die online Anmeldung noch nicht eingerichtet ist.






2024

Verschenke einen Gutschein

Du möchtest einem lieben Menschen eine Freude bereiten, die Entspannung mit Aktivität verbindet und Wissen mit Erfahrung? Dann sind unsere Gutscheine genau das Richtige für dich.
Ob Yoga, Coaching oder Workshop – hier wirst du fündig.



Gutscheine

Retreats

Yoga Retreats

Du bist auf der Suche nach einem Yoga-Retreat in deiner Nähe? Nach einer Auszeit, die weit weg von deinem Alltag stattfindet und dich gerade deshalb ganz nah zu dir selbst bringt? Dann bist du hier genau richtig!

Mehrmals im Jahr nehme ich dich mit an einen magischen Ort, an dem du für ein paar Tage in einem geschützten Raum die Seele baumeln lassen kannst. Im Retreat stehen alle Zeichen auf Regeneration, Loslassen und Energie tanken: Stell dir eine Morgenmeditation plus zweimal täglich Yoga vor, dazu köstliches und nährendes vegetarisches Essen und das alles an einem wunderschönen Ort mitten in der Natur. Klingt gut? Na dann: Worauf wartest du?

Glückliche Teilnehmerinnen

Das Retreat zu den Chakren - Psychosomatik in der Praxis

für Männer & Frauen
26. bis 29.9.2024
€ 903 im EZ pro Teilnehmer
€ 853 im EZ Frühbucherrabatt bei Buchung bis 3 Monate vor Anreise
Details & Buchung

Inklusive vegetarischer Halbpension: reichhaltiger Brunch, Snacks und Kuchen am Nachmittag sowie ein 3-Gänge-Menü am Abend. Ganztägig alkoholfreie Getränke wie Kaffee, Tee, Wasser und Saft stehen zur Verfügung.
Massage / Osteopressur optional zubuchbar.

*Preise Stand Juni 2023, Änderungen vorbehalten
Hier findest du die AGB und hier bei Bedarf ein Angebot für eine Reiserücktrittsversicherung.

Yogakurse

Vinka Meditation

KOMM INS YOGA!

In meinem Yogastudio in Sulzbach ist der Name Programm.
Die aktuellen Kurse findest du unten im interaktiven Stundenplan. 

Viele Kurse auch über Zoom verfügbar. Diese sind hellblau im Stundenplan dargestellt.

Alle Klassen sind offen, fortlaufend und für unterschiedliche Level ausgerichtet. Eine Beschreibung der einzelnen Kurse erhältst du im Stundenplan oder hier im PDF.

Bietet dein Arbeitgeber GymPass oder Wellhub an? Dann kannst du die Klassen kostenfrei besuchen. Suche einfach in deiner App nach Vinka Raddeck Yoga.

Unter dem Reiter Kurse findest du geschlossene Kurse, die in einer festen Gruppe und in einem bestimmten Zeitraum stattfinden. 

Wie du dich online anmeldest kannst du hier bei Bedarf nachlesen.

Wir freuen uns auf dich!

Glückliche Teilnehmerinnen

Lust, auf dem laufenden zu bleiben?

Regelmäßig entwickele ich neue Klassen oder Kurskonzepte und Workshops.

Melde dich gerne hier für den Newsletter an und verpasse keinen Termin.

Unser Ablauf im Das Hilla beim Yoga Retreat

Unkompliziert, herzlich, detailverliebt und mit vegetarischem und ultra-leckerem Essen. Lasse in der denkmalgeschützten Waldvilla „Das Hilla“ deine Seele baumeln, finde Ruhe im Einklang mit der Natur.

Tag 1

Tag 2 & 3

Tag 4