Du fühlst dich unwohl, stehst unter Druck, hast immer zu viel zu tun und kannst schwer abschalten?
Ich unterstütze dich mit meiner ganzheitlichen Begleitung dabei, die Ursachen für deinen Stress aufzudecken und gemeinsam Lösungsansätze zu erarbeiten.
Ich gebe dir Methoden und Techniken an die Hand, um Entspannung zu finden und diese langfristig für ein freieres, leichteres Leben in deinen Alltag zu integrieren.
Bring dein Strahlen zurück!
Lade dich mit Energie und Leichtigkeit auf, vergiss für einen Moment die Zeit und all deine Sorgen! Lass dich inspirieren, erkenne was wichtig ist in deinem Leben und traue dich, dein Leben aus eigener Kraft zu verändern.
Du verdienst es so zu leben, wie du es willst.
Work & Life-Coach, Mentorin und Coach für mentale und körperliche Gesundheit, De-Stress - Kompetenz-Entwicklung, mit Struktur & Zeitmanagement Ziele erreichen: in Main-Taunus & Frankfurt am Main
Für Privatpersonen, Unternehmen, Selbstständige, Führungskräfte & Mitarbeiter
Workshop & Retreats
Deep Dive in besondere Themen, die deine Erfahrung sehr bereichern werden.
Die Weisheiten der Yogatradition treffen auf die Bedürfnisse unsere heutigen Alltags und erlauben so ein tiefes Verständnis für unseren Körper, Geist und Gedanken.
Wähle von intensiven Workshops bis hin zu inspirierenden Retreats.
Begleitetes Coaching
Mit systemischem Coaching helfe ich dir dabei, die Ursachen für Stress herauszuarbeiten und wir entwickeln gemeinsam Lösungsansätze und ein Konzept, um diese im Alltag nachhaltig durch Routinen zu integrieren.
Ich bin Vinka
Mama von 2 Kids, Coach & Inhaberin von Komm ins Yoga – früher Betriebswirtin bei namenhaften Unternehmen und großen Bühne…
Einen guten Job einfach hinzuschmeissen, und das mit Start der Corona-Krise kann lebensmüde oder mutig & erfüllend sein.
Diese Entscheidung fiel mir überhaupt nicht leicht. Ohne ein Coaching hätte ich sie sicherlich nie getroffen.
Als Produktmanagerin hinter den Kulissen und auf der großen Bühne habe ich viele Skills und Erfahrung aus der Wirtschaft. Und so schön diese Zeit war, als meine Kinder zur Welt kamen, stellte ich mir essentielle Fragen:
Wer will ich sein? Wie will ich leben? Wie will ich mich fühlen?
Und um dich zu beruhigen, mein Leben läuft nicht glatt, ist nicht perfekt und ich bin kein inkarnierter Buddha: Das Leben trifft uns alle immer wieder, der Alltag schafft uns, besonders mit Familie – aber wenn wir um unser Potenzial wissen, Klarheit haben, Methoden und Strategie kennen, die uns wieder empowern, entstressen, aufladen – dann sind wir widerstandsfähig – resilient – und können anderen eine Stütze sein.
Widerstandsfähig sein ohne zu brechen und flexibel, ohne sich zu verbiegen.
Dein Leben ist mehr als Arbeit, Verpflichtung und Alltag.
So kann ich dich unterstützen:
1:1 Coaching – Einzelgespräche
Workshops/ Seminare
Retreats
Entspannungskurse wie Yoga/ Meditation für regelmäßiges Dranbleiben
Online, bei mir in Sulzbach (Taunus), bei dir vor Ort im Main-Taunus-Gebiet & Frankfurt
Ich begleite dich mit einer großen Portion Gelassenheit, Humor und Pragmatismus. Ich begleite dich bis in die Umsetzung.
Glückliche Klienten
“ Ich habe das Gefühl, dass nicht nur ich davon profitiere
sondern auch meine Kinder und mein Mann“
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Lernen wir uns kennen
Ich freu mich auf dich!
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