025 – Wie meditiere ich richtig?
Häufige Fragen und Antworten zur Meditation Meditation – wie macht man das eigentlich? Kann ich da auch was falsch machen? Wenn wir mit Meditation beginnen, machen wir unglaublich viele Erfahrungen, haben viele Gedanken und Fragen, fühlen uns unsicher. Ich weiß noch, als ich in meiner Yogalehrer-Ausbildung das Meditieren gelernt habe, hatte […]