031 – Kompressionstherapie oder Lymphdrainage? Der Unterschied einfach erklärt
Kompressionstherapie oder Lymphdrainage? Der Unterschied einfach erklärt Kompressionstherapie und Lymphdrainage werden oft verwechselt, dabei sind es zwei ganz unterschiedliche Verfahren. Schwere, müde Beine nach einem langen Tag oder nach dem Sport kennt fast jede:r. Häufig fällt dabei der Begriff „Lymphdrainage“ – dabei ist oft eigentlich etwas anderes gemeint: die Kompressionstherapie. Was ist eigentlich der Unterschied […]
030 – Die unsichtbare Verbindung: Faszien & Schmerzen
Erkundung des faszialen Einflusses auf Schmerz und Bewegung Faszination Faszien – Was sind Faszien überhaupt? Faszien sind faszinierende Gewebestrukturen in unserem Körper, die oft übersehen werden, aber eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden spielen. Sie bilden ein Netzwerk aus Bindegewebe, das unseren gesamten Körper durchzieht. Diese Strukturen umhüllen nicht nur Organe, Muskeln und Knochen, sondern […]